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脂肪肝如何治疗最快顶级中药自然治疗

2019-02-13T23:35:28

脂肪肝是一种导致肝脏脂肪异常堆积的疾病。

在某种程度上,我们的肝脏应该含有脂肪,这是正常的。肝脏中脂肪含量低于5%是可以的。

但是,由于某些情况,肝脏会积累比它应该更多的脂肪。这使得已经是人体最大器官的肝脏更大更重。

它也可以改变它的运作方式,使它不太能够做它应该为身体做的事情。这包括代谢营养,清洁血液,解毒,产生所需的激素和蛋白质,甚至抑制炎症。

当肝脏变成脂肪时,就会增加某些健康风险,尤其是肝脏衰竭和死亡。

脂肪肝如何治疗
脂肪肝如何治疗包括主流治疗方法中药治疗和自然治疗

脂肪肝如何影响身体健康?

脂肪肝 - 无论是酒精还是非酒精的 - 是一回事。但是当它发生时,它究竟是如何危害健康的呢?

可怕的是,它起初并没有任何明显的影响。然后,经过数年,它可能开始带来危险的代价。

当肝脏变得脂肪变多时,这意味着肝脏处理血液中脂肪细胞的能力越来越弱。肝脏中过多的脂肪会使它的工作能力越来越差,脂肪会继续累积。

它还使器官在某些过度受损时无法再生并自愈。大多数人甚至没有意识到自己有脂肪肝,除非他们去看医生,并接受某些检测。

然而,如果不改变饮食习惯,任其发展,它可能会导致更大的损害或永久性的疤痕——也被称为肝硬化——甚至可能导致肝功能衰竭。

怎么知道自己患有脂肪肝?

如前所述,人们可能很难知道自己是否患有脂肪肝。

如果没有任何变化,这两种类型的脂肪肝可以多年无症状。然后,一段时间后,随着肝脏损伤的进展,某些健康问题可能开始出现。

这些可能是:

  • 疲劳和低能量
  • 全身无力
  • 体重减轻
  • 胃口不好
  • 认知问题(记忆力差,注意力不集中,言语不清,思维混乱)
  • 恶心
  • 上腹部疼痛
  • 皮肤或眼睛发黄(黄疸)

如果这些症状随着年龄的增长而开始出现,特别是如果一个人有某种基因,超重/肥胖,易患或有2型糖尿病,或者如果他们喝很多酒,吃得不好,强烈建议与医生检查脂肪肝。

此外,如果一个人患有肝炎(尤其是丙肝)或服用大量药物,就更有理由担心可能的脂肪肝疾病。

然而,在那之前,没有办法真正知道,除非事先充分意识到所有的原因——并阻止它们。在脂肪肝成为一个更大的问题之前,如肝硬化、全面的肝病或肝功能衰竭,这是非常重要的。

脂肪肝如何治疗?

在大多数情况下,阻止脂肪肝的发生,并减少患病的风险或机会,就是尽可能健康地生活。

因为这些症状在早期是感觉不到的,所以保持健康是控制疾病的唯一方法,甚至在人们意识到自己可能患病之前。

但是,如果有人想要尽可能地减少患病的几率,这里有一些最好的健康指导。

  • 戒酒。酒精是两种最常见的脂肪肝之一的主要原因。完全戒酒或节制饮酒是明智的。对男人来说,适度意味着每天喝少于2杯,对女人来说,适度意味着每天喝1杯。
  • 健康饮食。这有助于保持健康的体重,从而减少和逆转脂肪肝的并发症。
  • 锻炼。对于非酒精引起的脂肪肝,锻炼很重要。这可能会导致体重减轻,从而减轻肝脏的负担,从而获得更好的处理脂肪。

脂肪肝的主流治疗方法如何治疗?

如果当一个人发现自己患有脂肪肝时,会发生什么?

医生很有可能会推荐一些以上的健康指南,以帮助一个人的健康回到正轨作为基础。但除了这些生活方式的改变,医生可能还会做更多的事情。

  • 阻止某些药物。在某些情况下,脂肪肝(不含酒精)可能是由某些药物引起的或加重的,这些药物对肝脏造成了伤害。医生可能会建议停止使用这些药物,或者改用其他没有这些效果的药物或治疗。
  • 服用糖尿病药物。一些研究表明,即使一个人没有糖尿病,这些也可以帮助脂肪肝。尽管如此,还需要更多的研究来证明这些药物确实有帮助,而且可能有副作用。
  • 肝炎疫苗接种。如果一个人得了脂肪肝,然后发展成肝炎,肝功能衰竭的几率就会大大增加。接种甲型和乙型肝炎疫苗是明智的。
  • 接受酒精中毒治疗。如果酒精中毒是一个人酒精性脂肪肝的很大一部分,医生可能会鼓励治疗甚至康复。停止和减少各种形式的酒精消费是阻止和治疗酒精的最有效方法之一。

脂肪肝自然方法如何治疗?

一旦有人意识到他们可能会得脂肪肝病或者更严重,他们能做什么?

除了医生推荐的治疗方法和指导方针,他们还能做什么吗?不完全是。

为了减少脂肪肝的发生几率,在人们的生活中,人们可以通过自我保健来做一些事情。

这里有一些最好的和最有可能有效的方法,但请记住,这些方法并不能真正替代治疗脂肪肝,只是为了降低其风险。

  • 保持肝脏健康。有很多方法可以做到这一点,包括锻炼、饮食、改变生活方式等等。
  • 吃营养丰富的食物。一定要吃营养丰富的食物,尤其是维生素D和维生素e,这些营养物质都与改善脂肪肝疾病有关,尽管最终还需要更多的研究。
  • 多吃膳食纤维。众所周知,纤维有助于降低患糖尿病的风险,有助于减肥。通过食用纤维来减肥可以降低非酒精性脂肪肝的风险。
  • 试着吃更多的抗性淀粉。抗性淀粉与纤维非常相似,但它是一种碳水化合物,可以帮助身体保持健康的体重。它也是大多数碳水化合物更好的替代品,碳水化合物会导致体重增加,增加患糖尿病的风险,也会增加患脂肪肝的机会。
  • 专注于吃更健康的脂肪。远离坏脂肪,关注好脂肪可以减轻脂肪肝的负担,防止它变得更糟。远离反式脂肪和控制饮食中饱和脂肪的数量是非常好的。
  • 避免糖和加工食品。吃太多的糖和垃圾食品会导致体重增加、高胆固醇、肥胖和增加患2型糖尿病的风险。所有这些都可能是脂肪肝的原因或增加脂肪肝的风险。
  • 试试可以治愈肝脏的食物和草药。除了保持完美的饮食之外,添加能够促进肝脏健康和逆转损害的食物和草药可能是一个巨大的额外。这包括健康的绿叶蔬菜,蘑菇和坚果。

脂肪肝中药如何治疗?

照顾肝脏很重要,经常常被忽视。考虑到这一点,中药治疗则有助于康复。包括:

  • 蒲公英根- 有助于肝脏的天然解毒特性
  • 破裂的灵芝壳孢子 - 可以降低脂肪肝的风险
  • 甘草根- 富含抗氧化剂,可以保护肝脏
  • 牛蓟种子- 用于肝细胞再生
  • 茯苓 - 著名中药补肝益气
  • 五味子 - 一种抗氧化剂,可以阻止肝脏损伤
  • 火鸡尾巴蘑菇 - 帮助与肝脏问题相关的低能量和疲劳