甲状腺最怕2个水果：草莓和桃

每种水果都有其独特的好处，但它们具有共同的益处来对抗甲状腺问题。因此，必须将水果纳入对甲状腺有益的饮食中。但是，你应该注意任何水果过量都会对甲状腺产生不利影响。其中甲状腺最怕2个水果包括草莓和桃，这2个水果含有甲状腺激素或已知的刺激物，并影响甲状腺功能。

甲状腺最怕2个水果-草莓和桃

甲状腺最怕2个水果

桃

桃是甲状腺最怕2个水果中的一个。如果你患有甲状腺功能减退症，你应该特别避免这种水果。因为桃可以防止铁被人体吸收并抑制甲状腺功能。除此之外，如果你正在服用甲状腺药物，这种水果也会降低其效果，药物将不再能够提供功效。因此甲状腺患者也不宜食用。

甲状腺最怕2个水果-桃

草莓

草莓是另一个甲状腺最怕2个水果，与桃子一样，草莓基本上是所有致甲状腺肿最高的食物之一。再次，甲状腺激素会使甲状腺无法正常运作，并且可能会因过多含有甲状腺激素的水果（桃和草莓）而导致疲劳、过敏、体重增加、炎症、消化不良和其他甲状腺功能减退的迹象。虽然草莓对你来说很健康，但还有很多其它的水果可以吃，它们对你的甲状腺来说更健康。

甲状腺最怕2个水果-草莓

草莓和桃子不仅会干扰碘的吸收以产生适当的甲状腺激素，而且它们还可能抑制处方甲状腺功能减退症药物的有效性。因此，甲状腺患者应该避免吃这2个水果。

你还应该避免任何抑制甲状腺激素合成的水果。例如，梨。此外，有些人可能对某些水果敏感。因此，在对水果进行任何改变之前，最好咨询医生。

另外，很多其它的水果可以吃，如苹果、蓝莓、香蕉、橘子和橙子等柑橘类水果。你应该适量吃它们，任何过量的水果都是有害的，它导致营养缺乏和不平衡。