初中学生如何祛痘痘最快最有效的方法

痘痘是最常见的皮肤状况之一，它影响到几乎所有人的生活。当你的毛囊被死皮细胞或油脂堵塞时，会引起这种情况。痤疮痘痘的特征是油性皮肤，丘疹，黑头或痘印。它主要影响面部，胸部和背部等。

引发痘痘发生的因素包括激素变化，压力，遗传，饮食感染。

如何祛痘痘最快最有效的方法

在家祛痘痘

补锌

锌有助于细胞生长，激素生成，新陈代谢和免疫功能，是祛痘痘的真正好方法。在大多数情况下，口服锌是祛痘痘的有效方法。

苹果醋

将苹果醋以1：3的比例涂抹在痘痘上，这有助于杀死引起问题的任何细菌。它还可以平衡皮肤的pH值，使细菌无法在皮肤上滋生。这是祛痤疮痘痘的最佳的方法。

蜂蜜和肉桂

将蜂蜜和肉桂粉混合，它们都具有抗菌作用，并且都是极好的氧化剂。它们可以祛除痤疮痘印上的细菌生长，从而减少伤害。用2汤匙蜂蜜和1茶匙肉桂制成面膜，敷上面膜并保持10-15分钟，冲洗干净。

茶树油

如图片所示茶树油可以有效祛痘痘

茶树油可以抵抗细菌并很好地减少皮肤发炎。以1：9的比例混合茶树油和水，将其涂在受影响的痤疮痘痘上，并用水冲洗。其特性被证明与过氧化苯甲酰一样能减少痤疮痘痘。通常在家使用祛痘痘。

芦荟

当出现痤疮痘痘，痘印时，使用芦荟凝胶，你将收获奇迹。芦荟含有水杨酸对痘印有效。将芦荟凝胶直接涂在脸上，或者使用含有芦荟的护肤品，这样你就可以感受到祛痘痘的好处。

绿茶

绿茶具有高抗氧化剂，对皮肤确实非常有益。要祛痘痘，将绿茶煮2-3分钟，然后冷却。用棉签蘸取涂抹在患处，可明显减少产生的痘痘。每周至少使用一杯绿茶祛痘痘。

柠檬汁

将未加工的柠檬汁涂在脸上，可以减少油脂并干燥斑点。它有助于去除皮肤角质。挤压柠檬，然后将汁涂抹在痘痘上，在家使用祛痘痘非常方便简单。

祛痘痘的药物

虽然上面祛痘痘的方法安全有效，但为了获得更快的效果，你可能需要药物来祛痘痘，这需要医生指导进行，但可能有副作用，效果也可能不那么理想。

过氧化苯甲酰

这是轻度和中度痤疮痘痘的治疗方法，它的有效性和非常轻度的副作用（刺激皮肤）。它抑制炎症并氧化痘痘。

激素制剂

女性可以通过使用避孕药来减少痤疮痘痘，这会减少皮脂产生并降低痘痘的严重程度。还有其他控制激素产生的药物，这些激素会引起皮肤变化。

抗生素

你可能经常使用抗生素面霜来治疗痤疮祛痘痘，因为它具有减少痘痘和斑点的能力。但实际上与其它替代品相比，它可能非常慢，效果不佳。

水杨酸

它可以阻止细菌繁殖，但会使皮肤变黑。如果有其他选择，避免使用水杨酸。

美白霜和防晒霜

紫外线会使暗疮变黑，并且变得更明显。对于容易长痘痘的皮肤，建议出门前涂抹防晒霜。有一些美白霜含有视黄醇，维生素C，甘草精，有助于变色。

另外，多吃新鲜水果和蔬菜以及加强锻炼可以增加血液循环。食用少油的食物，改用蛋白质和维生素含量高的食物，这会使皮肤更换，消除痤疮痘痘的危害。放松或保持无压力状态对皮肤也有很好的影响。再有就是保持睡眠。

痤疮痘痘是一个非常普遍的问题，通过常规方法可以轻松有效的祛痘痘。无论怎样，你都应该咨询皮肤科医生以正规的祛痘痘，避免不良后果。